近年來,前列腺疾病的發病率逐漸上升,成為泌尿外科的常見病,尤其是前列腺炎和前列腺增生,患病幾率大,卻難以根治。其實,大部分前列腺疾病患者的患病,都和他們的日常生活習慣有關,不良生活習慣導致前列腺疾病的發生,想要規避前列腺疾病,就要從預防和養護開始。

　　導致列腺疾病的誘因有很多,例如不良的生活習慣、身體其他疾病等,都有可能誘發或者加速前列腺疾病?，F代年輕人,由于工作生活需要,常常一坐就是幾個小時。下班又忙于喝酒應酬,生活節奏極不規律,其實對男性而言,久坐和過度飲酒都會導致前列腺充血、水腫;另外,久坐也有可能導致局部代謝物的堆積,引發前列腺腺管的阻塞,造成前列腺液排泄不暢,從而引發前列腺頻繁充血,最終導致炎癥。上述兩種情況都非常容易導致前列腺炎的發生,男性想要避免患上前列腺疾病,首先就要杜絕久坐,避免過量飲酒,適量增加運動,并適當吃些保健藥品。

　　一般來說,目前市場上涉及前列腺保健的產品有很多,比較有名的還數前列康番茄紅素。大量數據研究表明,番茄紅素在很大程度上都影響著男性前列腺健康。隨著年齡的增長,男性對番茄紅素的需求也越來越大,而人體本身不能合成番茄紅素,當番茄紅素缺乏或下降時,前列腺會產生大量自由基侵害前列腺。并且番茄紅素是一種抗氧化劑,具有抗炎和抗氧化的特性,所以前列康番茄紅素軟膠囊可以有效減少前列腺發病幾率。

　　前列康番茄紅素

　　然而,預防前列腺疾病并不能僅僅靠藥物輔助,還需要在日常生活中注意作息生活規律。首先,養成良好的生活習慣,如避免久坐、多參加體育鍛煉等。其次,合理飲食也是關鍵,多攝入清淡、易消化的食物,避免過度飲酒和辛辣食物的刺激。